常观世界和活在当下
——知行书院心学研习讲师团体研课活动第三期记录
主讲人：范晨东
西元2020年5月31日山西晋城知行书院继续开展心学研习讲师团内部研课活动，本周研课讲师为范晨东老师，以「常观世界和活在当下」为题做出一场精彩的演讲。范晨东老师以自己成长过程中经历过的几次与死神擦肩的经验以及对精神生活追求的几次蜕变都对「何谓常观世界」进行了贴近生活的、易懂的诠释，范晨东老师以自己拍下的生活中的照片诠释出活在当下的真实不虚的存在感。陈复教授曾说「潜意识召唤现实」，从范老师课上分享的照片可以体会到拍摄者拍下的天象与拍摄者内在心灵状态也呈现出精确对应性，也可以感受到潜意识召唤出现实的实存性。智慧咨询师对当事人的疗愈便是这样，不局限于某一技巧、某一特定场域，我们就在生活中，无论是在咨询室或是室外，无论是困境抑或是逆境，无论是曼陀罗绘画抑或是梦境工夫论，或是论学或是用自己对自然的体贴出的照片、语言，都是我们可以彼此展开内在心灵对话、涵养心性的场域与契机。
听课感想：
张辰（知行书院山长）
下午，晨东在「心学研习讲师」的分享活动中，对于自己近八年的生命成长经历进行了回顾与总结。八年前，我与晨东通过QQ认识，并联合几位志同道合的人一起开办「新民读书会」。晨东作为新民读书会的领导者，为之付出了很多的心血。晨东说，自己在这个过程中也是受益者，直至今日依然怀念新民读书会如同姊妹的几位发起人。那个时候，几位发起人连枝同气、意气风发、满怀憧憬，真是一段让人怀念的时光！新民读书会因此也一度如火如荼，在社会上获得了一定的影响力与知名度。晨东坦然说，那时候，因为读书会的成功举办，自己也深感激励与价值感。但是，对于心学的学习与实践，始终在游离，一方面觉得心学极具吸引力；另一方面，内心充满了质疑，在这种状态下始终没有办法全身心投入心学的学习。随着时间推移，晨东觉得提高新民读书会各种活动的品质需要自己持续不断地学习和提升，又将视线转向陪伴他若即若离八年之久的心学。特别是对于死亡这个议题的关注与探究，让晨东的精神遭遇了很多陌生的状况。晨东说，尤其是一个月前，每天一到傍晚，心里就有惶惑的感觉，宛若心被悬在了半空中，总是想找人来陪伴。直到加入智慧咨询师的学习后，自己的生命仿佛找到了落点，这种惶惑感与悬空感都随之消失。
晨东又将自己平日生活中的一些照片分享出来，每一张照片都是晨东那时那刻心境的呈现。晨东介绍着每一张照片拍摄的缘由，以及背后的故事，这些故事有的令人陷入回忆、有的令人开怀大笑、有的令人深思。晨东还分享了自己网名的故事，说自己曾经受到了一个艺术家作品的启发，将自己的名字改为「任若水」，希望自己有水一样的品质——纵然经历百折千回，依然不改本色。但，当自己接触心学后，希望自己的老师陈复教授能赠送自己「道名」，令自己的生命能够有一种新的扩展性。陈复老师对晨东做了认真细致的回应，希望晨东能够对于「名副其实」的意义多一些思考，这也成为晨东时隔八年展开了笃定且全身心投入学习的机缘。听完晨东的分享，八年来一起共同经历的事情历历在目，这种坦诚质朴的分享也让我感受到了一个从未有过的晨东，令人内心充满感动与祝福！
邵明（知行书院副院长）
在课上末学问范老师为什么一直以来对心学若即若离，但最后还是安住于心学？范老师说了两个原因，一个是对于心灵的层面不大能接受，另一个是当时在现实生活中还有一些可支撑自己价值感的东西。可是当现象上的浮华散尽，心灵的价值就彰显出来。其实范老师短短几句话即说中很多学习心学的伙伴们的心声。有人说心学听起来虚无缥缈，似乎讨论的都是看不见摸不着的东西。可是看不见摸不着的东西不见得不存在，不见得无意义。就像无线电波，同样看不见摸不着，却真实影响着人的生活。就像人的情感、情绪，同样看不见、摸不着，但人世间的很多是是非非，不就在这些情感、情绪里面翻滚吗？心学只是承认有一个超越人情感、情绪的「心体」，同样对人会产生实质的影响，可是要相信它的存在，跌宕起伏的人生，或许要比平淡无奇的人生更容易促使一个人，藉由对终极议题的思考而契入。可是事无绝对，范老师就声称自己的人生一直都很顺，可是他还是需要有一个精神的家园。范老师平时给人非常温和的感受，可是那份温和背后有着一份冷静，有一种对事情保持有距离的观看。现在想来，这恰恰是他的优点，毕竟在现在这个「速食」的时代，大家都急于做决断，却缺少深入的思考与体会。所以与其说范老师进入了心学，不如说他进入了自己的心，当自己的心沉静下来，就自然会产生清明的觉知。这是最本然的心学。范老师很善于捕捉生活中的美，并将它拍下来分享给大家看，那些照片的独特视角，末学想也是来自于这份觉知。范老师愿意真正静下心来感知这个世界，这是非常难能可贵的品质。范老师的课程有着文学的美感，让人很想泡一杯茶慢慢的去品，未来若能成为正式的课程，希望能再多一些知识性的层面，情与理的交相对话所呈现出的观念，才更容易被现代人所接受。
牛艳苗（国家二级心理咨询师）
和范兄是同年龄人，许是他的温和，便有种自然亲。认识他是因为“新民读书会”，而他是会长。也曾有幸参加过他举办的读书会户外活动，跟着他一起创办过“格子书吧”，去年又加入他发起的“王子读书会”群体，和他一起参加过聚会宴席，看到过他作为会长上台发表讲话，见到过他喝酒微醉的样子，但像今天这样坐下来听他讲自己还是第一次。他说自己一生没有什么挫折，波澜不惊。平淡地叙说自己从儿童到中年所谓的“濒死”经验，他说他通过网络结识了11个志同道合的人，大家一起创办了读书会，办得风生水起。2015年，又借助微信创办《读感》，举办书友见面会，筹划组织各种户外活动，读书会让他有了精神活动。大约七八年前从读《明朝一哥王阳明》开始结识心学，若即若离，一直到现在，因为对活生生的人的信任，继而笃信心学。他说“生之者与成之者等”。
如果把范兄本人和他的叙说割裂开来，正如他叙说时的表情和语气，确实平淡无奇而波澜不惊。但当我把他的叙说和他这个活生生的人联系在一起时，却不能不是另一番境地。表面看起来有些羞赧的大男孩，竟然能在台上自如洒脱人来疯。在世人感叹人生无常生活有压力的快节奏城市生活中，他竟靠着微信平台有规划有条理组织多次书友坐下来走出去的各种室内室外活动。王子读书会群开办至今，一天不误地更新主题，跟进“若水白话”（到目前为止，我发现两次未及时跟进，一次是手机误操作，一次是家里网络问题）。返回头再看范兄分享的主题《常观世界和活在当下》，我忽然有些明白，“常观”和“当下”大概是他的生活本色和本来节奏吧。这也是他在我们眼里已是小有名气的会长而自己却感觉风生水起又波澜不惊的精神活动吧！这样常态的自然坦荡应该称得上是海量吧！“最好的食材往往只需要最朴素的烹饪方式”，我不禁期待，若干年后，再次走进心学的范兄会以什么样的面貌呈现呢？
崔燕（国家二级心理咨询师）
晨东兄今天的分享，以图片的形式贯穿起来，每张图片都让人惊艳，像一张张曼陀罗，彰显着常观世界的同时又有细细品味活在当下的意蕴。
当末学正沉浸在图片故事里时，听到晨东兄讲到，这是最后一张图片时，末学有种嘎然而止的感觉，建议晨东兄再添画龙点睛之笔。
孔戴戴（国家二级心理咨询师）
我们会在意他人对自己的评价吗？当他人对我们的评价形成负面影响时，我们会如何去调整心态转化为一种能量？这是在听晨东老师的课后，自己所形成的一个思考。
课上，晨东老师给人一种娓娓道来，如沐春风的感觉，平和里不失儒雅的气息，让伙伴们瞬间被他的气质所深深吸引。他所分享的主题为《常观世界和活在当下》，结合自身的体悟，他从三个方面即「肉体的生死」、「精神的生死」和「灵魂的生死」进行了阐述与解读，他认为父母是给予自己生命的人，与陈复教授的结识是重现自己精神与灵魂蜕变的过程，他的分享与自己的生命体验有许多契合之处，所以听课时会有许多冥契经验与感同身受之处。
不过，从课程的设置与内容上来看，如若能把相关的议题聚焦为几个点，切入进去展开深入的研讨与分析的话，这会以一种引领式的学习去带领大家思考生命的议题与生命里的诸多盲点，那么，这样的学习品质与学习能力的提升，不仅滋养到了在座的每一位伙伴，也体现出了儒家的「道问学」真精神。
邓霞霞（国家二级心理咨询师）
晨东兄时时在用一颗敏感的心捕捉生活中的点滴光明，契合了于常观世界认真活在当下的主题。能像这样以恬淡的心境做着自己喜欢的事，即使喜欢的事也可能有变更，却也是幸事。一样的生活中晨东兄活出了不一样的美感。
我们学习心学，需要的正是这种于行走坐卧中观察生活、体察自身的方式，通过一树一鸟和自然对话，和天地共融，认真聆听内心的声音，慢慢的，就活出了澄澈。
刘倩（国家二级心理咨询师）
范会长整节课让末学惊喜的是用照片诠释课程主题与自己相应的生命感受，在不久前末学看一位朋友圈拍摄的天象也与发朋友圈的人当时发表的心理状态很对应，所以末学对范会长用照片诠释体悟有契合感。范会长用自己经历对余德慧教授《生死学十四讲》中的「常观世界」作诠释，末学不仅对这个概念有深刻的体会，而且也可以将此概念对生活中的事件理解，很受益！课程呈现出的内容很丰富，但是美中不足的是PPT中缺少文字的解读，建议范会长可适当在PPT中加入一些文字诠释，可能会使课程内容更饱满。
供稿 / 刘倩
编辑 / 晨东
演讲者简介|范晨东
山西新民读书会会长，华人心学智慧咨询师修课学员，国学爱好者，从事教育工作二十余年。
