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每日阅读 | 戴戴 (220209）
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新型冠状病毒的大肆横行与人们大量的捕杀野生动物有着密切的关系，人们对自然资源的过度使用和不合理的开发让自然界给予了人类沉痛的打击。随着疫情的快速蔓延，过年期间的前期，自己呆在家里不敢出门，偶尔也会听到广播里传来相关的报道，但也并没有意识到问题的严重性，直至晋城确诊了病历，当地各小区相继封锁时才引起了自己的注意，出门时，谨慎的戴上口罩，看到街道上熙熙攘攘的少数人已失去了往日的繁华，即便是遇到了熟悉的人，也是各行其道，不相往来，人们心理上带来的危机感拉开了人际间交往的距离。
「危机」，既是危险的降临又是机遇的重生。关键是看危机来临时，我们如何去进行转换，如果把目光聚焦到危险上，那么这种风险不仅不会降低，反而会加剧了自己的紧张与焦虑，甚至还有恐慌的心理。当我们关注当下疫情的严峻性时，既能够理性的看待问题，又能够稳定自己的负面情绪，同时还能够调整自己的身心状况，把意识关注到当下做的每一件事情，做自己喜欢的和力所能及的事情时，那也就是进行了有效的危机干预。这也正如夫子在书中提到：「祸福共生是正常的事情，符合本体的创生脉络会获得本体的庇荫。」
末学戴戴敬上
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