每日阅读 | 戴戴 (2108024)
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「救世归仁在克己，朝天静坐养真诚；庄严奉献阳明子，大愿心学照众生。」
——静坐诵
「成见，」又何尝不是一种私欲呢？它就好比是人心中的大山，阻挡了自己也区隔了你我。在静坐冥想里，把对他人的成见写到纸上，自我、自大、傲娇、无礼、轻浮、浅薄！紧闭双眼，你会发现这些词语呈环状漂浮在眼前，伸手拿下一个词语，放在手里揉成团，用力揉碎，直到变成了粉沫，把它洒到了下面的火炉里。或许，你还可以把柴火烧的更旺些，把这些词语全部拿来揉成团，在你即将揉碎它时，你会惊奇的发现这个硬壳的纸团瞬间幻化成了一个大大的雪球，在炉火的高温照耀下，雪球融化成了一滴一滴的水，掉落到了熊熊烈火里......
反复练习三次。
渐渐地，你会发现这座阻挡心中成见的大山即将消失，你意识到，你对他人的成见也是对自己的成见，对他人的成见越深，对自己的认同感也就越低。这种自卑的心里深埋在深不见底的冰山下，让自己无法喘息，甚至窒息。生命获得蜕变与自在，不应该是为自己架设出一道道的防护网形成自我保护的机制，生命的磊落与自在，只有自救！
静静地默念，「感谢上天的垂爱，请让我从『心体』出发，面向上天祝祷，请上天让神圣与我同在，不止在阳光里同在，更在风雨里同在，不止在欢乐里同在，更在悲痛里同在。请让我的每个言行举止都有着心体的保护，展开如宇宙般波澜壮阔的视野！奉阳明先生的心学道统，天人共鉴！」
戴戴敬上
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