敝人相信心性，不相信涵養心性有階級、性別與年齡的差�?，差�?只在於人有沒有立志涵養心性，立志不只是嘴巴說說而已，要有大無畏的堅毅態度，要涵養就絕不反悔退縮，更絕不能見�?思遷，動輒受到新奇消息的吸引，就貿然改變態度，如果不知堅持到底，那就很難領會心性。(《王子精靈法則》沒有人不能被感化)這個閱讀系列斷續寫了二十餘篇，剛開始只是想「精讀」後記錄心得，或所思所想的內容，到後?碜兂擅鎸ψ晕遗c修?蛢仍诘臅鴮懝艿溃@也是挺不錯的療癒方式。在過去，我總覺得寫字是給他人看的，不是給自己的，即使是寫日記，也只是等待著有一天讓某個人看見。 像我這樣的人有甚麼值得被看見的呢？因此?牟�?蹖懭沼浕蛉魏紊罴o錄性的文字，那怕是基於學業上的要求，也只是帶著交差了事的心情寫過去就算完事。只有在心緒?娏业臅r候，不得已要寫詩?硎惆l，才留下了一些文字的足跡。 今晚無意見看到蓋瑞桑德林（Garry Shandling）長達三個多小時的傳記影片，我對他最初的印像是在《鋼鐵人2》的電影中飾演反派的議員。看起?砗芟袷撬厝耍瑓s像是老演員般渾然天成，覺得有些不可思議，今晚看過他的傳記電影後，明白了為甚麼會這樣。 最讓我驚訝的是他身為猶太人，反而想要尋找佛教的禪定?硎顾男撵`獲得解脫，即使是他在非常年輕的時候。這當然與他童年的特殊經驗有關，但，作為喜劇演員要格外感受人心的那份能力，他忠�?地記錄著自己面對生命的痛苦與悲�?。 曾經有很長一段時間，只是很單純地記錄著自己的�?怒，因為夫子要求學生們每天寫日記，�?在沒有東西可以書寫，只好把?M腔的�?怒寫出?怼Ｆ鋵?，每次書寫完就會減少一點怒氣，不到兩個月就發現生氣是?M耗費精力的事情。然後我就停止書寫，除了工作需要以外，幾乎不再書寫任何文字。 蓋瑞桑德林寫出了幾個事�?，他覺得感到沮喪很累，不想要再感到沮喪了，他覺得自己要放下一切，就是活在當下，而他在這些文字的行間畫了一個空心的圓圈，象徵著自我的空無化。甚至他在自己的頸後，也刺了一個祕密圖案，一個空心的圓圈。 桑德林不是聖人，他是充?M困惑與痛苦的平凡人，�?管他在演藝事業取得了這麼巨大的成功。如果我?暮苄【透惺艿骄趩逝c痛苦，持續了這麼多年，干擾著我的人生發展，而明明有智慧的道路卻不去努力�?踐，那又有甚麼資格去說自己的痛苦他人不能體會呢？更何況，痛苦與困擾是這世間唯一完全屬於自己的事物，旁人無法也無須插手，如同喜?偂＿@本?響撌钦J清自性的第一步，卻反而常被自我給蒙蔽。 確�?，我對於沮喪與措手無策的處境，已經心累很久，而我也應該放下這種累，放下自我所意識的事情。
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